場の空気に敏感すぎて、すぐ"いい人"として振舞い疲れる…。人を不快にさせる恐怖心との向き合い方

皆さんも「場の空気」に敏感ではありませんか？皆が楽しんでいるか気になる。ふとした一言で、人の顔色を気にしすぎる。そこで、場の空気に振り回されすぎないヒント。お話していきますね。

Ryota 2025.06.30

ココレターのRyotaです。

皆さんも「場の空気」に敏感ではありませんか？

皆が楽しんでいるか気になる。ふとした一言で、人の顔色を気にしすぎる。

こうなると自分の気持ちを後回しにしてしまいますよね。他人を不快にする恐怖症みたいになってしまいます。

そこで、場の空気に振り回されすぎないヒント。お話していきますね。

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まずは「こらえる特訓」から始めよう

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