「ひとりが好きだけど、協調性ゼロって思われない？」単独を好むタイプの悩みに回答

ココレターのRyotaです。

今回は「ひとりが好きだけど、協調性がないって思われない？」という悩みにお答えしていきたいと思います。

本当はひとりが好き。でも周りの目が気になる…。

そのようにストレスをため込んでしまう人がいます。この気持ちが強まりすぎると「ランチメイト症候群」になることも…。

※学校や職場で一緒に食事をする相手がいないことに恐怖を覚える葛藤の気持ち

「ひとりが好き＝協調性がない人」と見られるのでは…?
そんな思いが浮かぶのは、日本社会にある“常に誰かと一緒にいることが安心”という風潮が関係しているかもしれません。 でも、実はこの思い込みこそがストレスの正体だったりします。  

そこで、ひとりの行動と協調性の関わりについてお話していこうと思います。